Kwiaty z twojego ogrodu, które leczą wiele dolegliwości. Zobacz, jaką moc ma ta dobroczynna roślina.
Rośliny z rodziny malwy (Alcea) charakteryzują się zjawiskowymi, efektownymi kwiatami. Wielu ludzi nie zdaje sobie sprawy, że te byliny również przynoszą korzyści zdrowotne!
Kiedy przyjrzymy się różnym częściom rośliny, takim jak liście, kwiaty czy łodyga, zauważymy, że wydzielają one śluz. Jest on idealnym rozwiązaniem na podrażnienia błony śluzowej, tworząc na niej ochronną powłokę, która pomaga w walce z przesuszonym gardłem. Można korzystać z malwy w jej naturalnej postaci lub po odpowiednim przygotowaniu – przez duszenie, suszenie, gotowanie czy pieczenie.
Kluczowe właściwości malwy obejmują:
- wzmacnianie układu odpornościowego i wsparcie w profilaktyce przeciw grypie,
- redukcja obrzęków i świądu,
- przyspieszenie gojenia się ran oraz ich dezynfekcja,
- łagodzenie podrażnień w jamie ustnej i zapalnych stanów,
- pomoc w mokrym kaszlu poprzez rozpuszczenie śluzu,
- minimalizowanie podrażnień powstałych po zastosowaniu pewnych leków lub silnych substancji,
- obrona przed infekcjami wirusowymi i bakteryjnymi w okolicach jamy ustnej, gardła i krtani,
- łagodzenie oparzeń,
- działanie oczyszczające i antyseptyczne,
- wspomaganie pracy nerek,
- poprawa trawienia oraz oczyszczanie żołądka i jelit,
- ochrona przed wzdęciami i biegunką,
- wsparcie regeneracji wątroby.
Co do zastosowania malwy:
Z tej wspaniałej rośliny możemy przygotować aromatyczną i delikatną herbatę, a także odżywczy wywar do zastosowania zewnętrznego. Kwiaty malwy doskonale sprawdzą się także jako składnik wielu dań, deserów i sałatek.
Do przygotowania leczniczego napoju potrzebujesz: 0,25l wody, 1 łyżkę suszonych kwiatów malwy oraz sitko do herbaty. Wrzątek należy zalać kwiatami, które umieściliśmy w sitku, a następnie parzyć przez ok. 12-14 minut. Aby dodać aromatu, można dodać cytrynę i miód. W przypadku poważniejszych dolegliwości herbatę z malwy warto wypijać 1-3 razy dziennie.
Porada na problemy skórne:
Chcąc złagodzić podrażnienia, pokrój liście malwy. Śluz, który z nich się wydziela, posłuży do posmarowania obszaru skóry z problemami. Jest to naturalny sposób radzenia sobie z trudno gojącymi się ranami.