Połączenie goździka i liścia laurowego pomaga stymulować układ odpornościowy. Działa również jako tarcza ochronna przed następującymi problemami zdrowotnymi:
Do kubka włożyć 2 liście laurowe, dodać 3 goździki. Zalej wrzącą wodą. Przykryj talerzem i pozostaw do zaparzenia na 30 minut.
Następnie przecedź herbatę przez sitko lub łyżkę, aby usunąć goździki i liść laurowy. Możesz przechowywać ten napój w lodówce przez 3 dni.
Przed pójściem spać wypij 1 szklankę tego dobroczynnego napoju, a masz gwarancję zdrowego snu.
WSKAZÓWKA: Możesz skosztować napoju z cytryną i miodem lub możesz połączyć go z dowolną herbatą według własnego gustu, aby uzyskać lepszy smak.
Ostrzeżenie: ten napój nie jest zalecany dla kobiet w ciąży.
Goździki wzmacniają układ odpornościowy, a także mają inne skutki zdrowotne:
Liść laurowy to doskonały sposób na poprawę ogólnego stanu zdrowia: